bouger pour le plaisir !
Prenez soin de votre corps en douceur !
Venez partager un moment convivial , adapté à chacun , pour bouger , respirer et vous détendre !
Des exercices simples pour entretenir la mobilité , l'équilibre ..et le sourire !
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Un beau début pour le projet "il me souvient"
Vendredi , nous avons lancé notre nouveau proejt du livre à partager " il me souvient" . Cette première rencontre à été une belle réussite , avec de nombreucx participants au rendez-vous ! Un joli moment de partage , de rencontres et de créativité qui nous laisse présager de beaux souvenirs à venir ! Le projet va se poursuivre dans les prochaines semaines avec de nombreux ateliers et la participation d'artistes de l'association du département de l'Ain . Une belle aventure qui ne fait que commencer !Lire l'article -
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